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12月30日

きんぞう【旅行班】
福島旅行


きんぞう【マラソン班】
アパートの周り1周 8分 (福島県)


きんぞう【スノボ班】
半日  (福島県)
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12月29日

きんぞう【旅行班】
福島旅行
飛行機

12月28日

きんぞう【料理斑】

トマトパスタ5人前

きんぞう【バド】

春バドの練習に参加

12月27日

きんぞう 2008 総会

・2008年活動報告
・規約作成
・2009年活動計画、目標設定


きんぞう【ボーリング斑】

ピカデリー 2ゲーム

12/25

きんぞう【映画班】

ハッピーフライト

12/23

きんぞう【スノボ班】

白馬五竜  

12月21日

きんぞう【バド班】
北信リーグ (東和田)

北信リーグ1    北信リーグ2     北信リーグ3 



北信リーグ4


きんぞう【ラーメン班】
New old style ゆいが (長野市)
特濃つけめん




テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月20日

きんぞう【バド班】

東和田 17:00~19:00

12/19

きんぞう【バド班】
南長野 21:00~23:30


きんぞう【ラーメン班】

カップラーメン1220


きんぞう【資格班】
法学検定
法学検定3級・4級合格

12月18日

きんぞう【マラソン班】

家の周り 1時間

12月17日

きんぞう【マラソン班】  

長野マラソン参加決定通知
長野マラソン

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月16日

きんぞう【マラソン班】  トレーニングルーム (ホワイトリング)
               18:30~20:00
               ランニング8km、筋トレ

きんぞう【ラーメン班】蕪村 塩そば

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月15日

きんぞう【マラソン班】  トレーニングルーム  (ホワイトリング)
                20:00~21:00

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月14日

きんぞう【ラーメン班:2軍】  浙江亭 (須坂市)

2009.12.14       浙江亭
味噌バターラーメン          ワンタンメン



きんぞう【料理班】
第1回料理班の活動は、須坂市中央公民館主催の青年バラエティー講座(おいしいスパゲティ&シュークリームづくりに挑戦)です。

シュー4  シュー3  シュー2  シュー  シュー5



  

シュークリーム   料理班
シュークリーム          完成品

青年1

  

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12/13

きんぞう【バド班】
19:00~21:00
ホワイトリングで練習



きんぞう【ラーメン班】

しょうゆぬーどる

醤油ヌードル

12/12

きんぞう【マラソン班】
家の周り 10キロ 一時間


きんぞう【ラーメン班】
くるまやラーメン

塩ラーメン

中華スペシャル

餃子

ご飯山もり二杯

12/11

きんぞう【ラーメン班】

蕪村 長野市 塩そば

とてもおいしい。おすすめです。

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月10日

きんぞう【宣伝班?】   
キャッツカフェ 長野市
キャッツカフェ・バケツパフェ
アンビリーバブル


きんぞう【ラーメン班】

「龍音」 長野市東和田

200812102141001.jpg 200812102141000.jpg PM10:00まで営業!!

中華にクリスマスツリー??

 
龍音醤油豚骨 龍音味噌豚骨
         醤油豚骨                              味噌豚骨

12月9日

きんぞう【マラソン班】 トレーニング (ホワイトリング:トレーニングルーム)
             PM7:30~PM9:00

2008129no2.jpg天気の悪い日は室内で練習


2008129.jpg


今日は雨なのでトレーニングルームへGO~しました。


マシーンで走るのは飽きちゃうし、しゃべりながら走れない(>_<)


早く雨があがってほしいです!!


風邪がはやってきてるので、みなさん体にきをつけていきましょう☆★

トレーニング中



テーマ : 今日の出来事。 - ジャンル : 日記

12月7日

きんぞう【マラソン班】  第38回長野県ロードレース須坂大会 出場
              <一般男子10キロ>
                   A  39′50″ 6位
                    B  41′32″ 9位


ロード須坂 ゼッケン 

ゼッケンとめる安全ピンはなぜか自分で持ってこないといけないらしい。

・・・が。

忘れた人1名(笑)

ガムテープで貼り付けました。。
刺さる心配ないので、ある意味安全ピンより安全ですw

ロード須坂 開会式 開会式・・・気温0℃

10:10スタート。


ロード須坂 閉会式 表彰中

ハイレベルな戦いでした!!!

満願餃子きんぞう【マラソン班】 満願餃子で・・・

餃子15個食べました☆


きんぞう【バド班】 練習 PM7:00~PM9:00 (ホワイトリング)
マラソンで疲れてみんなグダグダw
前衛のノックはきついなあ。。


テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月6日

きんぞう【マラソン班】 10キロ 58′55″ (須坂)



きんぞう【ラーメン班】 土鍋味噌豚骨 たけさん

ラーメン班、記念すべき第1回目の活動報告。


・・・鰹節セットがでてきました(笑)

らーめん たけさん 鰹節

①ビニール手袋をはめる。
②軍手をはめる。
③削る

削り中

削ってる間にラーメン到着。

やべっ!麺が伸びる!!

削り後

こりゃ鉛筆削りの粉かい?w

土鍋味噌豚骨 土鍋味噌豚骨




テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月5日

きんぞう「マラソン班」、南長野運動公園で10キロ。


きんぞう【ボーリング班】 2ゲーム(ラウンド1)

12月4日

きんぞう【マラソン班】 12キロ 62′56″ (南長野)

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月3日

きんぞう【マラソン班】 10キロ 55′45″ (南長野)

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月2日

きんぞう【マラソン班】  10キロ 56′57″ (南長野)

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

12月1日

きんぞう【マラソン班】  12キロ(南長野)

テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

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