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4月25日(日)

バドミントン大会結果
・・・さくら杯バドミントン大会
・・・伊那市
・・・男子ダブルス2ペア(男3人女1人)参加

≪結果≫
・中上級男子ダブルス(男男):予選リーグ3位/3チーム中⇒3位トーナメントへ
                    3位トーナメント1回戦敗退

・中上級男子ダブルス(男女):予選リーグ2位/3チーム中⇒2位トーナメントへ
                   2位トーナメント1回戦敗退




バド練習(反省会)
・・・ホワイトリング
・・・19:00~21:00
・・・2人
≪内容≫
・反省会
・基礎打ち
・シングル試合
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4月24日(土)

バド練習
・・・8:30~10:30
・・・川合新田体育館
・・・4人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・ダブルス試合

4月23日(金)

バド練習
・・・19:00~21:00
・・・川合新田体育館
・・・3人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・オールショート:1分×5回
・オールショート:1分×5回
・シングル試合

4月21日(水)

バド練習
・・・18:00~19:30
・・・須坂市民体育館
・・・4人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・ダブルス試合

4月20日(火)

バド練習
・・・19:00~21:00
・・・長沼体育館
・・・3人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・オールロング:2分×3回
・オールショート:2分×3回
・シングル試合

4月19日(月)

バド練習
・・・15:00~19:00
・・・長沼体育館
・・・2人参加

≪トレーニング≫
・ダッシュ:3分57秒
・フットワーク:30秒×3回

≪バド≫
・基礎打ち
・ノック(バックの強化)
・シングル試合

4月19日(日)

バド練習
・・・19:00~21:00
・・・川合新田体育館
・・・5人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・ダブルス試合

4月19日(日)

マラソン大会
・・・第12回長野マラソン(フルマラソン)
・・・8:30スタート
・・・2人参加



4月17日(土)

バド練習
・・・8:00~10:30
・・・芹田体育館
・・・8人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・ダブルス試合

4月16日(金)

バド練習
・・・19:30~22;00
・・・豊野体育館
・・・3人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・オールロング
・オールショート

4月14日(水)

バド練習
・・・18:30~21:30
・・・北部勤労青少年ホーム体育館





バド練習(自主練習)
・・・19:00~21:00
・・・東和田運動公園体育館
・・・2人

≪内容≫
・基礎打ち
・シングル試合

4月12日(月)

バド練習
・・・須坂市民体育館
・・・18:00~19:30
・・・4人参加

≪内容≫
・ダッシュ
・フットワーク

・基礎打ち
・ダブルス試合

4月11日(日)

バド練習
・・・19:00~21:00
・・・川合新田体育館
・・・4人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・シングル試合
・ダブルス試合

4月11日(日)

バドミントン大会
・・・北信春季リーグ団体戦
・・・ホワイトリング

≪結果≫
・男子5部5位 (2勝2敗)

1試合目:○(2-1)
2試合目:×(1-2)
3試合目:○(2-1)
4試合目:×(1-2)

4月10日(土)

バド練習
・・・8:30~10:30
・・・川合新田体育館
・・・1人参加

≪トレーニング≫
・ダッシュ:3分44秒
・素振り
・フットワーク
・筋トレ
・ジャンプ

≪バド≫
・ショートサーブ練習
・壁打ち(レシーブ練習)

4月9日(金)

バド練習
・・・19:30~22:00
・・・豊野体育館

4月7日(水)

バド練習
・・・19:00~21:30
・・・北部勤労青少年ホーム体育館

4月5日(月)

バド練習
・・・18:30~21:00
・・・須坂市民体育館

≪内容≫
・基礎打ち
・シングル試合

4月4日(日)

バド練習
・・・8:30~12:30
・・・松代体育館
・・・5人参加

≪内容≫
・ダッシュ
・フットワーク

・基礎打ち
・シングル試合(11点マッチ)
・ダブルス試合

4月3日(土)

バド練習
・・・9:00~13:00
・・・北部勤労青少年ホーム体育館
・・・5人参加

≪トレーニング≫
・ダッシュ
・フットワーク

≪バド≫
・基礎打ち
・ノック(ドライブ・ローテ)
・ダブルス試合

4月2日(金)

バド練習
・・・19:00~21:00
・・・長沼体育館
・・・2人参加
≪内容≫
・基礎打ち
・シングル試合

3月31日(水)

バド練習
・・・18:30~21:30
・・・北部勤労青少年ホーム体育館
・・・4人参加

≪内容≫
・基礎打ち
・シングル試合
・ダブルス試合
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